감정과 돈, 두 가지 회복을 함께 써 내려가는 글쓰기 실험

나는 1500만 원을 잃었다.
그리고 그보다 더 무너졌던 건 ‘감정’이었다.

사실 돈을 잃는 건
계산으로 끝나는 일인 줄 알았다.
하지만 현실은 달랐다.

• 자존감이 바닥을 치고
• 하루 종일 자책하며 눕기만 했고
• 내 감정에 나조차 질려버렸다

돈보다 더 오래, 더 깊이
상처가 남았던 건 내 마음이었다.

✍️ 회복은 돈보다 감정부터였다

처음에는 돈을 복구하는 게 먼저라고 생각했다.
투자 공부를 다시 시작하고,
더 리스크 없는 방법을 찾고,
계획을 세웠다.

그런데
하루가 끝나면 마음이 늘 무너져 있었다.
어떤 재무 전략도
감정이 부서진 상태에선 작동하지 않았다.

그래서 방향을 바꿨다.

• 감정을 먼저 회복하자
• 매일 내가 느낀 감정을 쓰자
• 자존감부터 다시 세우자

그렇게 해서
블로그에 첫 글을 썼다.

📒 블로그 글쓰기는 ‘내 감정의 터’가 되었다

블로그는 누군가에게는
정보를 나누는 공간일 수 있다.
하지만 내게는
감정을 안전하게 두는 공간이었다.

• 매일 감정을 언어로 바꿔보고
• 정리해서 단락으로 만들어보고
• 무너졌던 나를 한 줄씩 회복해나갔다

이 과정을 반복하면서
희한하게도
내 마음의 구조가 회복되기 시작했다.

💸 그리고 그 감정 기록이 ‘경제적 회복’으로 연결됐다

처음엔 전혀 몰랐다.
감정 일기를 쓴다고
무슨 수익이 생기겠냐고 생각했다.

그런데
정리된 감정,
패턴화된 루틴,
공감되는 스토리를 담은 글은
자산이 되기 시작했다.

• 블로그에 애드센스 광고가 붙고
• 감정 루틴을 노션 템플릿으로 만들고
• 글을 묶어 전자책으로 기획하게 됐다

모든 건
“내가 나를 치유하기 위해 쓴 글”에서 시작됐다.

🔄 글쓰기가 감정도, 돈도 회복시켜준 이유

왜 글쓰기는
이 두 가지를 동시에 회복시켜줄 수 있었을까?

그건 아마도
글쓰기라는 행위가
혼돈을 ‘구조’로 바꾸는 힘이 있기 때문이라고 생각한다.

• 감정은 혼돈이다
• 무너진 재정도 혼돈이다
• 그런데 쓰는 순간, 질서가 만들어진다

질서는 안정감을 만들고,
안정감은 행동을 낳고,
행동은 수익과 연결된다.

결국 감정을 쓸 수 있다는 건

삶을 다시 구성할 수 있다는 증거였다.

💬 돈을 잃고, 감정을 얻고, 다시 돈을 벌기까지

나는 1500만 원을 잃고,
감정을 먼저 복구했다.
그리고 그 감정을 글로 썼다.

그 글이 루틴이 되었고,
루틴이 콘텐츠가 되었고,
콘텐츠가 수익이 되고있다.

이 모든 시작은

“오늘 나는 왜 이렇게 무너졌을까?”라는 질문에서 비롯되었다.

그리고 지금 나는
그 질문에 대한 모든 대답을
하나의 콘텐츠로 남기고 있다.

내 사주와 감정 루틴을 연결해 ‘노션 템플릿’으로 만들기까지

“감정을 기록하는 루틴이
도대체 어떤 콘텐츠가 될 수 있을까?”

예전의 나는 이렇게 생각했다.

• 감정은 너무 주관적인 것 아닌가?
• 누가 내 감정 일기를 보고 돈을 쓸까?
• 이걸 템플릿으로 만든다고 누가 사용할까?

그런데 지금은 다르게 말할 수 있다.

“감정도 콘텐츠가 될 수 있다.
단, 구조화될 수 있다면.”

🌱 사주 기반 감정 루틴에서 출발했다

나는 사주를 도구로 쓰기 시작하면서
나의 감정 흐름이 어떤 ‘패턴’을 가진다는 걸 알게 됐다.

• 무토(土) 일간은 감정을 안으로 품는 성향
• 편관이 강한 시기에는 외부 자극에 예민
• 인성(印)이 약한 흐름에서는 자기 돌봄이 어려워짐

이걸 이해하고 나니,
내가 반복적으로 겪는 감정의 형태를
‘언어’로 정리할 수 있었다.

그리고 이 패턴을 기반으로
매일 아침 쓰는 감정 루틴 3문장을 만들었다.

1. 오늘 내 감정은 어떤 색인가?
2. 그 감정은 어떤 외부 자극에서 비롯되었는가?
3. 나는 어떤 말로 나를 다독일 것인가?

📒 그 루틴을 ‘템플릿’으로 바꿨다

종이에 쓰던 이 루틴을
노션(Notion)에 옮겨보았다.

• 감정 색상 선택 버튼
• 자극을 유발한 사건/사람 기록 칸
• 스스로에게 전하는 위로 문장

처음엔 그냥 내가 편해서 만든 거였다.
그런데 어느 날
이걸 본 친구가 말했다.

“이거 나도 쓰고 싶다.

나 요즘 감정 정리 잘 안 되거든.”

그 말을 듣고 처음으로
이 루틴이 누군가에게도 쓸모 있을 수 있겠구나 싶었다.

💡 구조화 + 공감 = 디지털 자산의 조건

템플릿이 돈이 되려면
두 가지 조건이 필요하다.

1. 반복 가능한 구조
2. 공감할 수 있는 이야기

내 템플릿은 처음부터 두 가지를 갖고 있었다.

• 사주라는 반복 가능한 해석 틀
• 감정 기록이라는 누구나 겪는 이야기

이 둘이 합쳐지면서
단순한 ‘개인 루틴’이
‘공유 가능한 디지털 콘텐츠’로 변했다.

💸 콘텐츠가 수익이 되기까지

내 템플릿은 아래 단계를 거쳤다.

1. 내 경험으로 루틴을 만든다
2. 루틴을 디지털화(노션 등)
3. 그 과정을 블로그/콘텐츠로 기록
4. 무료 배포 or 유료 PDF 연결
5. 독자 반응을 통해 추가 개선

처음엔 유료화 생각도 못 했지만
사용자가 생기고 나면
수익화는 ‘확장’의 문제일 뿐이었다.

💬 루틴이 구조가 되고, 구조가 자산이 된다

감정 루틴은
처음엔 나만을 위한 것이었다.

무너진 나를 붙들기 위한
아주 작은 질문들이었고,
하루를 겨우 살아내기 위한 기록이었다.

하지만 그게
다른 누군가에게도
필요한 구조가 될 수 있다는 걸 알게 됐다.

콘텐츠는 거창한 정보가 아니다.

콘텐츠는 ‘살아남은 이야기’고
그걸 다시 쓸 수 있는 구조다.

그리고 지금 나는
그 구조를
디지털 자산으로 만들고 있다.