🏒 유소년 아이스하키 포지션별 맞춤 훈련법
🏒 유소년 아이스하키 포지션별 맞춤 훈련법아이스하키는 포지션마다 요구되는 역할과 기술이 다르기 때문에선수 개개인의 특성에 맞는 훈련법을 적용하는 것이 중요합니다.💡 오늘은 유소년 아이스하키 선수들이 포지션별로 어떻게 훈련하면 실력이 가장 빠르게 성장할 수 있는지✅ 필수 스킬 & 맞춤 훈련법을 소개해드릴게요! 1. 아이스하키 포지션별 역할 & 요구 능력포지션주요 역할핵심 기술센터 (C)공격과 수비의 연결고리패스, 스틱 핸들링, 페이스오프윙 (LW, RW)스피드와 슛팅으로 득점 기회 창출스피드, 슛, 포지셔닝디펜스 (LD, RD)골문을 지키며 수비 조직 운영수비력, 피지컬, 패스골리 (G)골문을 지키는 최후의 보루반사신경, 순발력, 집중력이제 각 포지션별 맞춤 훈련법을 살펴보겠습니다!2. 센터 (C) 맞..
2025. 4. 1.
